ひとり暮らしで外食ばかり

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旬の野菜を楽しみながら自炊でヘルシーライフ!

外食やできあいの惣菜を買って食べることが多いと、どうしても好きな物に手が伸びてしまいます。そこをあえて、グッと我慢! 今日から野菜たっぷりの生活に切り替えましょう。

もっとも簡単に野菜を摂取するなら、ジュースやスープ。野菜やフルーツを適当な大きさにカットしてブレンダ―に入れて、朝は野菜ジュース。牛乳ベースに、にんじん+バナナ、小松菜+リンゴは飲みやすい。

夜は残った野菜を細かく切ってスープにしたり。肉や魚を加えて、炒めものにしたり、寄せ鍋風にしたり。旬の食材をチョイスすると値段も安く、季節感も味わえて、楽しさも広がります! 

おまけに冬野菜の代表「白菜、大根、ねぎ、かぶ」は、ビタミンの宝庫!厳しい寒さを乗り切って作られる冬野菜は、天然の甘味や旨味もたっぷり入っているので、ベーコンを加え、塩、こしょうの味つけだけでも、やさしくおいしい味に仕上がります。

こどもの免疫力が高まる【こどもバナナ青汁】

「こどもバナナ青汁」は国産大麦若葉を中心に野菜13種類、フルーツ6種類をたっぷり凝縮させ、
50種類以上の栄養素を含むスーパーフードといわれるスピルリナも配合。
更に黒糖を加え乳酸菌とビフィズス菌のダブルパワーで育ち盛りのお子様を徹底サポート。
風邪に負けない元気な体作りをしましょう!

青汁の苦いイメージを覆し、子供でも飲みやすいバナナ味にしたことでなんと94.1%のお子様が「美味しい」と回答
安心の国産大麦若葉使用、国内製造。保存料・人工甘味料も不使用です。
牛乳を混ぜて、バナナオレ風に飲むのがおススメ!大人の方にも好評です。

初回限定60日間返金保証
今なら、2ヶ月間の使用で満足いただけない場合も商品代金保証があります。
安心してお試しできますね!

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